心と身体と会社を守る”トータルヘルスコンサルタント”

の髙橋礎(タカハシタク)です。

先日の投稿で

不安感を下げるには

話を聴いてあげること

が大切だと述べました。

先日の記事↓

不安感を下げるために！！

しかしながら、

不安感の高い人間が、そう簡単に

本音を話す

ことはなかなか厳しいのではないでしょうか？

不安感を下げげるために話を聴く

↓

上手に本音をきくことが大切

↓

しかしながら、

なかなか本音は話さない！

では、そのような場合

話を聴いてあげる”あなた”はどのような対応をすれば良いでしょうか？

それは、

自己開示すること！

例えば、

『今、会社の○○さんとなかなかうまくいってなくて～』

『毎日、悩んでるんだよ～』

みたいな自分の困っていることを話すこと。

そうすると、不安感の高いあなたの部下の方が

『○○さんもそんなお悩みあるんですね～』

みたいに心を開いてくれます。

さらに！

話を聴いてあげて、出てきた部下の方のお悩みに対して

『俺も昔はそうだったんだよ。同じようなことで悩んでいたんだよ』

って

共感・共有

してあげることであります。

まとめます！

不安感の高い方は、なかなか心を開いてお話ししてくれません。

それに対して、諦めたり、逆切れするのではなく

・自己開示すること

・出てきた悩みに対して共感・共有すること

が大切になってきます。

少しでも、あなたの理想の職場作りのご参考になれば幸いです。

最後まで、お読みいただきありがとうございました。